素人改造：停止“讨好”后，我的人生仿佛开了挂！

平安天下

大家好，我是修道，今年32岁，身高164cm，体重102斤，是两个孩子的妈妈，从事化学原材料销售工作，坐标江苏常州。▼


我的工作环境中充斥着都是工科男，在男同事的影响下，我穿衣也完全图省事，整天衬衫、T恤+牛仔裤。
同款一买就是5件，一周同款不同色安排的明明白白。（小小的甩锅）▼


然而一次逛街时，我远远地看到一个窈窕女子，一身嫩黄色的连衣裙，脚踩小高跟，那种青春又自信的气息扑面而来。
同时，我也在商场的橱窗玻璃前看到了素面朝天、灰扑扑的自己。和这个姑娘相比之下相形见绌。
我才突然意识到，我也是个女孩子啊，我也应该美一些啊！
我的执行力杠杠的，马上“斥资”2000元买了这条裙子，然而却没给我带来千元大牌的贵气感。▼


也学了一些色彩的搭配，让自己穿得鲜亮一点儿，但只是从“朴素”到“硬凹时尚感”的变化。▼


因为自己学的是工科，我相信世界上所有的知识都有公式可循，只是自己没学会而已。
于是我又不停地去找关于形象的书籍、文章去看。可以说，有一段时间，我的形象是有一定的提升的。▼


但是就算是偶然打扮的还不错，美颜也加的厚厚的，我还是觉得有一种说不上来的感觉，觉得缺了一股“劲儿”似的。▼


就这样，我遇到问题就去找答案，最后，我搜到了J小姐。
她说：“外在是内在的投射，你内在是怎样的，外在就会呈现什么样子，变美的第一步不是穿搭技术，而是先梳理自己的内心。”
我审视了一下自己的内心，才发现那种莫名的、说不出来的感觉叫“讨好”。
不知道你能否看出来，我向前探的样子，想笑而又不敢的表情，都让我看起来瑟瑟缩缩、皱皱巴巴。▼


我突然想起，我儿时生长在一个姊妹众多的原生家庭，想要获得爸妈的关注就是要好好表现、乖一点，从那时候，我就养成了“讨好”父母的习惯。
长大后，我更是用“讨好”贯穿所有的人际关系，我的笑容也总是带着一股“憨”。▼


我一直是这样为了别人的满意而活着，久而久之，忘了自己也有需求，忘了原本也渴望别人能听到我的声音、看到我的内心。
包括我热心的婆婆觉得我单眼皮不好看，鼓动我去拉个双眼皮，虽然是好事，但我也忘了问问自己，是不是真的喜欢双眼皮。▼


我一直处在一种恐慌中，别人的要求都答应，别人让做的事情都去做，我怕不讨好就会得罪别人。
我用28天训练营中的“心理免疫X光片”审视了一下自己，我发现这个完全就是自己的内心假设而已。▼


退一万步讲，如果一个人因为我不讨好他就不理我，那我要这种关系又有什么用呢？▼


当我不再畏惧这些，我终于了活出了那股“劲儿”！▼


我现在知道了，那股“劲儿”叫做“我感”，是一种不被他人好恶评价所影响，我内心有自己一定之规的感觉。▼


是的，我过去不确信自己的打扮是否好看，于是期待老公、朋友、婆婆的评价，好评就自信，差评就自卑。
于是我拍照总是唯唯诺诺，潜意识里面就是想让对方觉得：“我都这么乖巧这么憨了，你也不忍心给我差评了吧？” ▼


而现在，我笃定自己就是好看的，整体的笑容、体态也都松弛了许多。▼


我也开始正视自己内心的渴求，面临自己不想做的事情就礼貌地拒绝。▼


我担心的“不讨好就得罪人”的现象也没有发生，反而带来了周围人更好的变化。
过去，所有的事情我爱人都不与我商量，但是他现在遇到什么事儿都想询问我的建议，有好的建议还会很感谢我。▼


我的婆婆也不会习惯性地“命令”我去做什么，而是充分地和我沟通意见。▼


我不是说过去我老公和婆婆欺负人，而是一个凡事都“好、可以、行”的“透明人”，别人真的没有商量的必要呀。
不让自己变透明，别人才能看见你啊！▼


现在，我再看到一些形象机构说：“你变美后你老公就能爱你”这类的话语，认同一半，否认一半。

因为变美并不能直接带来周围人的变化，一定是你先梳理好和自己的关系，你才能美，你尊重自己的渴望，才能赢得别人的尊重。▼


J小姐说过，想要得到从没得到过的东西，就要去做从来没做过的事情。
这句话更加让我觉得，变美是需要勇气的，你要打破过去几十年形成的习惯，直面那些改变后不可预测的状况，重建一个新自己。▼


所以每个变美了的女孩子，真的都不简单呢！▼


28天训练营让我受益良多，除了外表的穿衣打扮，内心也发生了很大的变化，不再纠结和内耗。▼


我还安利了两个妹妹和同学来上课，她们跟我一样，同样觉得自发光改变了她们的生活，让她们找到了自己和发现生活的美好。▼


现在的我，不再拧巴，全然接纳自己 。
在充满变数的生活里，有勇气面对困难和阻碍，为自己心中真实的渴望而战，从而让我心态更加平和。
以开敞积极的态度拓展关系，享受关系链接中的喜悦。▼


万事开头难，但是只要你愿意去改变，做点什么，时间就会给我们答案，生活也会悄然改变，你期许的样子藏在此时此刻你的行动里。▼


最后我还是要郑重感谢下自发光，感谢可爱睿智并且有大爱之心的J小姐，感谢温暖的自发光团队，还有一群熠熠发光的自发光一路同行的姐妹们，爱你们！▼

途人

好棒啊姐姐好厉害

好小洁

尊重自己的渴望～

铜灯

尊重自己的渴望～

百里不约

还是要减肥

疼迅的大爷

好棒，我也想改变，但就好像作者说的一样，还是感觉不对劲，有股说不上来的奇怪感觉

高冷的蛤蟆

答主好棒！！！

黄康倍

发型、妆容都变了

鹿人

发型和化妆的关系

风雨客栈

…这是广告吗？广告吧…….